今回は「朝ポスティング健康法？」です。
※ 塾なのに、勉強とは無関係な記事ばかりです。「夏休みの勉強」についてはおいおい…
👇過去に一応たくさん書いてます。
ポスティングが趣味？
というくらい、３年ほどポスティングばかりします。歩いて健康、体力づくりにもなり、一石二鳥…と自分に言い聞かせます。
しかし、今年はあまりしなくなります。集客として、もうポスティングはいいかなと。ホームページ(ブログも？) がその役割を担ってくれてると。
また、体調を崩したのもあり、怠けて運動不足になり行くのがしんどいだけです。
一時期はなぜか体重が落ちて、やせてるからいいや…でしたが、また元に戻り始めます。
これはやばいということで、またポスティング再開です。
６月半ばから開始
新教室(福音寺町) プレオープンということで、またポスティングします。
折り込みの反応がなく、他に有効な手段なく、また馬鹿の一つ覚えです。
※ 一応、リビングに折り込み入れました。
ただ、テナント契約が時間がかかり、開始が遅れます。それでも、契約前にもう配ります。７月過ぎてからは遅すぎです。
蒸し暑い→雨→猛暑
６月半ばは湿度高く、蒸し暑かったです。そして、梅雨で雨が続きます。
そして、６月半ば梅雨明けると猛暑。
朝９時前後に配るのですが、朝でも暑くてきついです。
健康のためどころか、体力トレーニング？
７月に入って、１日から５日連続。朝８時過ぎから９時にかけて配ります。
もう暑くてだめ。熱中症の手前？と感じて、そうそう切り上げます。20～30分が限界。5日で530くらいしか配れません。
９時前に配るのは、スーパーと温泉が９時に空くからです。
スーパーで買い物した後に、温泉。この温泉が気持ちいい！！
体力つく
最初は筋肉痛で体が悲鳴を上げますが、今は慣れました。体力、そして根性ついたのではないか。50代半ばですが、運動すべきです。
新しく教室をするにあたって、自分自身の心身も立て直そうという目的もあります。
あと、200くらいで終了の予定です。今週は懇談もあるので、体を休めながら、少しづつ配ります。
というか、朝8時台でも暑くて危険です。ちょっと最近は危なかったですね。でも、健康的？になって、またなぜか太り…
すみません、個人的などうでもいいことですね。
この酷暑の中、怪しいおっさんがボーとしながら配ります。
そして、そのチラシを見てという問い合わせをいただき、良かったとほっとします。
少し疲れますが、体調かなり回復しました。早寝早起きがいいのかも。